“Pose ce téléphone !”
Vous avez sans doute vécu une expérience similaire : malgré vos remarques à répétition, votre enfant utilise systématiquement son téléphone portable à table.

Comment réagir ?

Dans ce genre de situation, on tombe rapidement dans le conflit ou les reproches : “tu le sais pourtant !”, ”tu dois en assumer les conséquences”, “on ne peut pas te faire confiance !”.

Les bonnes questions à se poser :

– Est-ce que les règles ont été bien définies ?
– Est-ce qu’elles ont été expliquées ?
– Est ce qu’elles ont été acceptées ?

En effet, et c’est valable pour nous comme pour nos ados, on respecte une règle quand on la connaît, qu’on l’a comprise et acceptée !
Même si une règle nous paraît évidente, “allant de soi”, aucune règle n’est universelle. Il est toujours utile de s’assurer que ces trois étapes sont claires pour vous et votre enfant.

Poser une règle permet ensuite de l’assouplir voire de la supprimer : il est toujours plus facile de relâcher que de contraindre.

Pourquoi fixer des règles ?

L’objectif est de montrer que les règles permettent de créer un cadre de vie commune, qui est en fait un espace de liberté. Eh oui ! Cet ensemble de règles est un espace de liberté dédié à vos enfants, fait sur mesure et en accord avec leurs besoins.

J’utilise souvent l’exemple du jardin d’enfant : un espace protégé dédié aux enfants dans lequel ils peuvent s’amuser en toute liberté, courir sans les dangers de la rue, escalader, etc.
Pour que cet espace existe, un certain nombre de règles est respecté : les enfants restent à l’intérieur de l’espace délimité, certains jeux sont réservés aux plus grands, etc.
Il en est de même pour les règles de vie à la maison !

Comment s’y prendre ?

Pour s’assurer que le cadre est correctement défini, je vous propose de :

1) Définir des règles
Vous pouvez vous réunir et définir les règles de vie familiales : horaires de sortie, tâches ménagères, internet, jeux vidéo, etc.

2) Donner du sens
Permettre à chacun de comprendre pourquoi ces règles sont là, quel en est le sens, pourquoi il est important de les respecter et quels en sont les bénéfices.
Par exemple, on n’utilise pas le téléphone portable lorsqu’on est à table, parce que c’est un moment de partage où l’on échange, un temps réservé à la famille qu’il est important de préserver.

3) S’assurer que les règles sont comprises et acceptées
Vous pouvez par exemple écrire les règles sur un tableau, ou faire signer une “charte de vie”, etc. Le but est de formaliser la prise de connaissance des règles et l’engagement de chacun à les respecter.

Exemples de règles :
– Aux repas, on laisse le téléphone portable dans la chambre
– On rentre le soir avant 19h (pendant la semaine) et minuit (le week-end)
– On se dit bonjour le matin

Les règles ne sont pas immuables, elles peuvent évoluer. Certaines pourtant ne sont pas négociables ! N’oubliez pas : c’est vous qui décidez !

Enfin, et c’est le plus important : vous êtes modélisant. Les règles sont respectées par tous et la première règle que vous ferez respecter à vos enfants, c’est celle que vous appliquez vous-mêmes.
Si vous pianotez en continu sur votre Blackberry (au restaurant, sous la douche, au cinéma), votre enfant adoptera sans doute ce comportement.

Enjoy 🙂